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医生叮嘱:这种病进入高发期,致死率50%,这3类人尤其
发布日期:2020-08-04 04:14   来源:未知   阅读:

夏天到来,入伏之后气温每日升高,全国都在经历这场旷日持久的高温天气。

许多人都被这种炎热的天气折磨得苦不堪言,而多地医院中暑患者越来越多,并且仍在持续增加中。

有的医院接收的中暑患者,据医生描述病情说,这些患者的器官就像被蒸煮过的一样,很迅速地就出现了功能衰竭的症状。

夏季最容易忽视的这种病,致死率可高达50%

我们称这种病症叫“热射症”,热射症是中暑中最严重的一种情况,病情严重的时候会致人死亡。

这种病症的死亡率非常高,可以达到40%至50%,对于50周岁以上的人来说,死亡率甚至高达70%左右。

所以,夏天高温天气众多,这三类人一定要注意防暑,避免患上热射症:

第一,婴幼儿和老年人

婴幼儿身体各项器官尚未发育完全,体质较差;老年人身体素质随着年龄的增长逐渐衰退,抵抗力、免疫力等各个方面也比较差,加之会患有其他疾病,更容易患上热射症;

第二,孕妇、产妇

夏季处于妊娠中的女性朋友也要多多注意防暑。

怀孕中的女性朋友身体笨重,行动迟缓,更容易体热体虚,不建议长时间待在太阳下,尽量选择凉快一点的室内运动比较好。

夏季生产的产妇朋友也要注意身体,女性生产之后需要长时间卧床,空调温度不宜开得太低,甚至不使用空调。

这样在闷热高温的夏天也是非常危险的,所以在保证产后护理顺利进行的同时,也要注意防暑。

第三,长时间在户外高温、高湿环境中工作的人群

工作环境处在户外,且夏季天气炎热,持续高温,再加之周围环境湿度高的话,一定要注意防晒,多喝水,时刻给身体补足水分,如出现眩晕、视线模糊等症状请立即停止工作,到医院就医。

热射病这么可怕,我们该如何预防这种病症呢?

1.根据温度变化,合理增减衣物

最好穿着质地轻薄、版型宽松、布料柔软的棉质衣物,尽量不要穿着化纤类的衣物;

2.均衡饮食,注意营养

注意气温,多喝水,出汗较多时可以适当补充一些淡盐水;均衡饮食,避免食用生冷、油腻的食物,可以多吃一些瓜果蔬菜;日常可以食用一些绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等,消暑清热的食物;

3.作息时间要规律,室内要经常通风

保持良好的作息习惯,保证睡眠时间充足,可以适当做一些运动;不要长时间待在空调房里,更不要在空调出风口或者风扇下就寝,避免患上空调病或热伤风;早晨和晚上定时开窗通风,保证室内外空气流通;

4.减少外出,做好防晒工作

尽量避开高温时段出行,最佳出行时间为上午10点之前和下午4点以后,避免在烈日下活动;必须外出时,一定要做好防晒工作,并及时补充水分;可以随身携带清凉油、风油精、薄荷锭等具有防暑降温功效的药品,以备不时之需。

热射病固然可怕,但只要我们做好预防工作,还是可以舒适地度过炎热的夏季的。

当然,一年四季无论哪个季节,我们都要保护好自己身体,尊重自然规律。

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